盘石洲位于湖南省岳阳市平江县西部。毗邻平伍公路和汨罗江畔，距平江县城关镇10公里。距岳阳市90公里，距长沙市88公里。距京珠高速公路15公里。水陆交通十分便捷。面积达4平方公里。洲中心丘陵连绵起伏，四周广阔平坦。盘石洲三面环江，水面碧绿，倒影相映，形似天外飘来的“绿色飞碟”。四周高山林木苍翠，古树参天，仿似一片绿色的“海洋”。